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"SANTE CEREBRALE"

Un homme lit un livre dans une librairie, le 8 juillet 2004, à New York.

GYMNASTIQUE DU CERVEAU

Une vaste étude montre que la lecture, la socialisation et les puzzles aident à préserver sa capacité cognitive

4 min de lecture

NEUROPLASTICITE

Une image d'un cerveau prise par un scanner de tomographie par émission de positons, également appelé PET scan, est visible sur un écran au Centre Hospitalier Régional et Universitaire de Brest (CRHU).

Les scientifiques pensaient autrefois que le cerveau des adultes ne pouvait pas changer, nous savons désormais que la réalité est différente

Laura Elin Pigott etSiobhan Mclernon

5 min de lecture

RYTHME CIRCADIEN

À l'intérieur du corps, un rythme de 24 heures, appelé rythme circadien, coordonne discrètement nos cycles de sommeil, d'éveil, d'alimentation et de récupération.

Votre horloge biologique a une incidence sur la santé cérébrale à un âge avancé et pourrait même être liée au risque de démence

5 min de lecture

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